sábado, 21 de junho de 2008


Vitamina com Linhaça

Ingredientes:
4 colher(es) (sopa) de leite em pó
2 colher(es) (sopa) de mel
2 colher(es) (sobremesa) de farinha de aveia
250 ml de água
2 unidade(s) de banana nanica
1 colher(es) (sopa) de sementes de linhaça
1 unidade(s) de ovo
Mondo de Preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.

Um comentário:

Marcelo Cypriano disse...

Ficou bem bacana! Espero que muita gente entre neste blog. Aqui em Sampa, vou fazer algumas destas receitas. É um jeito gostoso de matar as saudades de vocês. Abração